As noites ficaram longas demais
Dificuldade pra pegar no sono, despertares frequentes, manhãs exaustas. O sono perdeu a qualidade e o corpo sente.
Quero ser avaliadoO que você sente
Deitar não significa dormir. A mente fica ativa, os pensamentos giram e quando o sono finalmente vem, é leve e interrompido. Você acorda no meio da noite e não consegue voltar. De manhã, a sensação é de que a noite não serviu pra nada.
Sinais comuns
- Demora mais de 30 minutos pra adormecer
- Acordar 2-3 vezes por noite sem motivo claro
- Sono leve, qualquer barulho desperta
- Acordar mais cansado do que quando deitou
Por que isso acontece
O sono depende de um equilíbrio entre neurotransmissores (melatonina, GABA, serotonina) e minerais que regulam o sistema nervoso. Magnésio baixo está entre as causas mais subestimadas de insônia. Vitaminas do complexo B participam da produção de melatonina. Estresse crônico mantém o cortisol elevado, inibindo o sono reparador.
Antes de qualquer conduta, ouvimos
Na Salune, nenhum protocolo é iniciado sem uma avaliação completa. Entendemos seu histórico, seus exames e seus objetivos antes de qualquer indicação.
Escuta clínica detalhada
Conversamos sobre o que você sente, há quanto tempo e como isso afeta sua rotina.
Análise laboratorial
Avaliamos exames existentes ou solicitamos novos para entender o que acontece no organismo.
Protocolo personalizado
Definimos juntos os ativos, as doses e a frequência mais adequados para você.
Acompanhamento contínuo
Monitoramos sua evolução e ajustamos o protocolo conforme necessário.
Como as terapias injetáveis podem ajudar
Quando o organismo não consegue absorver nutrientes de forma eficiente pela via oral, seja por questões digestivas, alta demanda ou deficiências acumuladas, as terapias injetáveis oferecem uma via direta de reposição.
Nutrientes frequentemente utilizados
A seleção de ativos depende da avaliação individual. Os nutrientes acima são frequentemente considerados, mas cada protocolo é único.
Outros sintomas de saúde mental e cognitiva
Você não precisa conviver com isso
O primeiro passo é entender o que o corpo está pedindo. Agende uma avaliação e descubra como podemos ajudar.