O corpo demora a se recuperar
A dor muscular persiste por dias. O desempenho não evolui. Treinar ficou mais difícil do que deveria.
Quero ser avaliadoO que você sente
Você treina com dedicação, mas o corpo não acompanha o ritmo. A dor muscular que antes passava em um dia agora leva três ou mais. A sensação é de que o corpo não regenera, e cada treino seguinte começa com o resíduo do anterior.
Sinais comuns
- DOMS (dor muscular tardia) que persiste por mais de 48h
- Queda de performance em treinos consecutivos
- Sensação de fraqueza mesmo em cargas habituais
- Sono que não restaura depois de treinos intensos
Por que isso acontece
A recuperação muscular depende de nutrientes específicos: magnésio pra relaxamento muscular, zinco pra síntese proteica, vitamina C pra reparo tecidual, aminoácidos pra reconstrução de fibras. Quando a demanda do treino supera o que a alimentação repõe, o corpo fica em déficit crônico.
Antes de qualquer conduta, ouvimos
Na Salune, nenhum protocolo é iniciado sem uma avaliação completa. Entendemos seu histórico, seus exames e seus objetivos antes de qualquer indicação.
Escuta clínica detalhada
Conversamos sobre o que você sente, há quanto tempo e como isso afeta sua rotina.
Análise laboratorial
Avaliamos exames existentes ou solicitamos novos para entender o que acontece no organismo.
Protocolo personalizado
Definimos juntos os ativos, as doses e a frequência mais adequados para você.
Acompanhamento contínuo
Monitoramos sua evolução e ajustamos o protocolo conforme necessário.
Como as terapias injetáveis podem ajudar
Quando a demanda do treino supera a capacidade de reposição pela alimentação, as terapias injetáveis podem complementar a recuperação, entregando diretamente ao organismo os nutrientes necessários para reparo muscular, redução da inflamação e restauração energética.
Nutrientes frequentemente utilizados
A seleção de ativos depende da avaliação individual. Os nutrientes acima são frequentemente considerados, mas cada protocolo é único.
Outros sintomas de energia e desempenho
Você não precisa conviver com isso
O primeiro passo é entender o que o corpo está pedindo. Agende uma avaliação e descubra como podemos ajudar.